W_L_A_D- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

3955 ккал

Жир: 91,92г | Белк: 164,20г | Углев: 613,13г. Завтрак: Добрый Сок Персик-Яблоко, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Обед: Monster Monster Energy, Тобус Хлеб Тостовый, Fish House Янтарная с Перцем, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Ужин: Nesquik Молочный Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Длиннозерный, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса