Kay_po- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1611 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 110,11г | Углев: 127,16г. Завтрак: Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, SDPS Панкейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Голландский, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар. Обед: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Спагетти, Первая Свежесть Голень Куриная. Ужин: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Хлеб Бородинский, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса