W_L_A_D- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

3891 ккал

Жир: 101,68г | Белк: 168,36г | Углев: 578,56г. Завтрак: Фанта Фанта Клубника, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Адреналин Раш Энергетический Напиток, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Ужин: Своя Голень Цыплёнка-Бройлера в Маринаде по Итальянски Охлажденная. Перекус/Другое: Fish House Минтай с Перцем, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса