hobodon (호주부)- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

2281 ккал

Жир: 69,71г | Белк: 84,17г | Углев: 329,46г. Завтрак: 삶은 계란, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 사과, 아시아 배. Обед: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 조미김, 무나물, 일미무침, 어묵, 공기밥, 장조림, 두부전, 호박나물, 마늘. Ужин: 양파, 김치, 단무지, 짬뽕국, 코스트코 통새우볶음밥, 탕수육. Перекус/Другое: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 해태 에이스 (24g). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса