Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
18 янв 22
Diana 1234- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1126 ккал
Жир: 41,23г | Белк: 98,96г | Углев: 89,15г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Canadian Bacon, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Fat Free Ranch, Apples, Tre Stelle Feta Cheese, Green Leaf Lettuce , Mixed vegetables with chicken.
Ужин:
Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) .
Перекус/Другое:
Built Bar Blueberry Muffin , Dcm choc chip bars, Boiled Egg.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Beautifully blue, beautiful lady! 💙
19 янв 22 написано членом:
melissatwa
Melissa, thanks. I seem to be fluctuating between 132-135. Trying to stay on low end but not always successful! 💜💜💜
19 янв 22 написано членом:
Diana 1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю