Сазанчикова Анастасия- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Сазанчикова Анастасия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1171 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 37,93г | Углев: 129,49г. Завтрак: Чай Несладкий, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Обед: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пицца с Сыром (36 см), Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Ужин: Мандарины, Виктория Салат Греческий с Сыром, Nespresso Кофе с Молоком, Hello, Foody! Манго Вяленый. Перекус/Другое: Organic Food Папайя Вяленая. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 50 минуты, Йога - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сазанчикова Анастасия- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса