|
Я ничего не понимаю..Что происходит?!! Не переедаю,бжу правильно,алкоголя нет,запрещенки нет. После дня голода +2кг????
|
69,3 кг
Потеряно до сих пор: 34,9 кг.
Еще предстоит сделать: 6,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1624 ккал
|
Жир: 107,62г | Белк: 86,93г | Углев: 81,24г.
Обед: RASA Сливки 35%, Alesto Фундук, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Куриные Голени с Кожей, Квашеная Капуста, Dziugas Сыр Пармезан 40%. Ужин: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Имбирное Печенье, Сельдерей, RASA Сливки 35%, Pilos Сырочек с Кусочками Желе, Eco Шампиньоны Целые, Лук, Брокколи, Гуляш из Свинины. подробнее ...
|
Набралось 11,9 кг за Неделю
|
 Комментария
18 янв 22 написано членом: MilaLeo6
|
может быть надо не голодать, а просто добавить больше физической активности....
18 янв 22 написано членом: jashinakaterina
|
MilaLeo6, да как-то много раз вчера сходила,за день голода,в туалет (извините за подробности),а КД вообще отсутствуют...
18 янв 22 написано членом: Anastasia_LCHF
|
jashinakaterina, вчера была метель и шторм, поэтому за день всего-то 2 000 шагов по квартире находила. А так обычно 9 000- 11 000 шагов стабильно есть.
18 янв 22 написано членом: Anastasia_LCHF
|
Может отеки или лишняя вода?
18 янв 22 написано членом: dzhafarovasofia
|
dzhafarovasofia, ну ничего себе тогда лишней воды... 😟😟😟
18 янв 22 написано членом: Anastasia_LCHF
|
Настенька, без паники🤗🤗🤗 это временно!!! Может луна или ещё что-то 🤷 малоли что на нас влияет 💋💓
18 янв 22 написано членом: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
|
