Kay_po- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1613 ккал

Жир: 87,22г | Белк: 107,10г | Углев: 121,00г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Голландский. Обед: Heinz Чесночный Соус, Белая Дача Капуста с Морковью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Сырный Цезарь Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белая Дача Капуста с Морковью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Перекус/Другое: Красный Октябрь Трюфель. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса