Marina Bulka- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

87,2 кг Потеряно до сих пор: 56 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1653 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 124,53г | Углев: 151,55г. Завтрак: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Русское Море Форель Подкопченная. Обед: Viva Nut Курага, Кофе, Хлеб, Curtis Чай Зеленый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гусиное Мясо, Кус кус. Ужин: Салат из пекинки, Утиное Мясо, Шампиньоны. Перекус/Другое: Апельсины Навел, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Кофе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю