Marina_Angel- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

980 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 58,16г | Углев: 113,45г. Завтрак: Оладьи на Кефире. Обед: Банан. Ужин: Свежов Салат Сельдь по-Русски, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса