Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Будынкова
Журнал
17 янв 22
Александра Будынкова- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя Александра Будынкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1045 ккал
Жир: 36,11г | Белк: 54,67г | Углев: 129,55г.
Завтрак:
Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком.
Обед:
Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Твой Дом Грибы Шиитаке по-Корейски, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Зеленые Оливки.
Ужин:
Ого Отруби Пшеничные, Банан, Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Клементины, Nestle After Eight, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Будынкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю