Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияЕнот
Журнал
17 янв 22
ЛилияЕнот- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя ЛилияЕнот
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1528 ккал
Жир: 42,23г | Белк: 115,18г | Углев: 171,27г.
Завтрак:
Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%.
Обед:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гурмэ Холодец, Макароны Отварные, Куриное Филе.
Ужин:
Куриное Филе, Банан, Данон Йогурт, Оливковое Масло, Винегрет без Масла.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Оливковое Масло (Первого Отжима), Винегрет без Масла.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияЕнот-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю