Diana 1234- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Must of been sodium gain yesterday...I'll take the little ss! 💜💜💜

60,0 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1008 ккал

Жир: 35,98г | Белк: 91,43г | Углев: 108,82г. Завтрак: MuscleTech Premium Gold 100% Whey Protein, Peanut Butter, Grits, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Apples , Tre Stelle Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Protein Plant Powered Tortilla. Ужин: Frank's Red Hot Sauce, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Calavo Avocado, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Onions , Chop't Red & Green Peppers, Randall Farms Seasoned Pork For Al Pastor. Перекус/Другое: Almonds , Dcm choc chip bars, Cucumber, Built Bar Cherry Barcia, Baby Carrots. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!👏💙

15 янв 22 написано членом: CrystalJo74

👍 😊 ❤️

16 янв 22 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса