Anastasia_yammy- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1846 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 107,06г | Углев: 223,61г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,05%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Хурма, Пятерочка Банан, Orecchio Oro Пармезан, Помидоры, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Фета, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: ВкусВилл Хурма, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, Татищев Горбуша под Маринадом, Суп-Пюре из Овощей. Ужин: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Хурма, Пятерочка Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Фета, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса