ЕкатеринаОха- Журнал, 19 май 14

Параметры Пользователя ЕкатеринаОха | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2014

74 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2014:

741 ккал

Жир: 23,02г | Белк: 58,26г | Углев: 76,40г. Завтрак: Кефир 2,5%, Творог 5%, Банан. Обед: Куриные Голени с Кожей, Роллтон Яичная Лапша, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Кофе (Растворимое). Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕкатеринаОха-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕкатеринаОха- Журнал, 19 май 14

Оставить свой Комментарий

ЕкатеринаОха-Изменение Веса