Kay_po- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1957 ккал

Жир: 96,57г | Белк: 95,00г | Углев: 110,94г. Завтрак: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, SDPS Панкейки. Обед: Индилайт Филе Бедра Индейки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ikea Хрустящий Жареный Лук, McCain Золотистый Картофель Фри. Ужин: Хлеб Бородинский, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Яйцо (Целое), Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Шато Тамань Шардоне Тамани. Перекус/Другое: Красный Октябрь Трюфель. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса