Sun_Chuck- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Sun_Chuck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1105 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 77,95г | Углев: 79,91г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой. Обед: Суп из Семги. Ужин: Макароны с Маслом, Курица по Французски. Перекус/Другое: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sun_Chuck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sun_Chuck- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Sun_Chuck-Изменение Веса