W_L_A_D- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

3891 ккал

Жир: 82,59г | Белк: 200,38г | Углев: 589,23г. Завтрак: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Фанта Фанта Клубника, Черноголовка Дюшес. Обед: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Окей Кальмар Гигантский Стружка, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Индилайт Рулька Индейки в Маринаде. Ужин: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Увелка Рис Длиннозерный. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса