Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 11 янв 22

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

311 ккал

Жир: 16,79г | Белк: 34,31г | Углев: 5,24г. Обед: Живое Село Творог 5%.... Ужин: Яйцо. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 36 минуты, Google Fit - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Комментария

К весне таешь, Натали😁

10 янв 22 написано членом: Annika_V

Аня, я со своими мыслями и отсутствием аппетита таять начала 💚

11 янв 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

Натали🤗🤗🤗🤗🤗 Не тай от этого

11 янв 22 написано членом: Annika_V

Аня, я не специально🤷‍♀️, просто есть не хочу...

11 янв 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

Я понимаю. Как твой жкт многострадальный?

11 янв 22 написано членом: Annika_V

У меня тоже холодец теперь есть😄

11 янв 22 написано членом: Annika_V

С хреном и горчицей

11 янв 22 написано членом: Annika_V

О, молодец

11 янв 22 написано членом: _Стройная

Аня, мой ЖКТ меня достал 😠

11 янв 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

Дyшенька, а можно мне только холодец 😋?

11 янв 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

Натали, а я свой полностью обследовала, начиная с пищевода 😁

11 янв 22 написано членом: Annika_V

Аня, я примерно половину

11 янв 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

какая-то стрелочка вниз.... среди леса стрелочек вверх. плывёшь против течения, Наташ 🤭

11 янв 22 написано членом: Анка жрун

Анка, я всегда любила отличаться от других 🤗🤗🤗

11 янв 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса