AntonMorozenko- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя AntonMorozenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

121,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

2241 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 206,28г | Углев: 212,89г. Завтрак: Яйцо. Обед: Банан, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Ужин: Мария Печенье, Ашан Бифштекс из Говядины, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: CMTech Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. подробнее ...

3814 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AntonMorozenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AntonMorozenko- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

AntonMorozenko-Изменение Веса