Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
09 янв 22
Irene_Levsh- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1036 ккал
Жир: 34,98г | Белк: 67,24г | Углев: 120,07г.
Завтрак:
Олейна Масло Растительное, Яйцо-Пашот, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Красная Цена Гречка, АТБ Семена Льна, Дары Природы Семена Тыквы.
Обед:
Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Красная Цена Гречка, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю