aornos- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

2995 ккал

Жир: 128,23г | Белк: 103,14г | Углев: 366,66г. Завтрак: Круассан, Американо, Шоколад, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Яблоко, Имбирное Печенье, Американо, Булгур (Вареный), Суп с Фрикадельками, Круассан. Ужин: Чай, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Чай, Яблоко, Ветчина, Сыр Российский. Перекус/Другое: Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Американо. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса