Marina Bulka- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 54,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1790 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 105,92г | Углев: 203,89г. Завтрак: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Viola Сыр Плавленый, Авокадо, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка. Обед: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Окей Холодец по-Домашнему, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Свекла с оливковым маслом!, Нутелла, Седьмой континент Хурма. Ужин: Нутелла, Сырники, Тунец в Воде (Консервы), Свекла отварная с творогом, Пюре из цветной капусты. Перекус/Другое: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, АО Тандер Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Нутелла, Чай. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю