Savi_S- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1971 ккал

Жир: 110,13г | Белк: 134,89г | Углев: 104,38г. Завтрак: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Valio Овсяное Молоко, Вкусвилл Сыр с Зеленью в Лаваше. Обед: Брокколи, Alpro Молоко Кокосовое Профессиональное, Dial Export Масло Чесночное, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный С Грибами, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Ужин: Вкусвилл Творог с Изюмом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Здоровье Цикорий Гранулированный, Excess Free Шоколадный Бархат, Моя Семга / Форель Жареная, Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Монастырский. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

браво! 👍🤓

09 янв 22 написано членом: Anastasia_LCHF

Не ела 5 дней вообще. Ротавирус. Браво, не то слово

09 янв 22 написано членом: Savi_S

Ээээ... 😔😱 Тогда поправляйся скорее!

09 янв 22 написано членом: Anastasia_LCHF

Спасибо ❤️

09 янв 22 написано членом: Savi_S


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса