hobodon (호주부)- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

😧

60,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1388 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 49,06г | Углев: 201,28г. Завтрак: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 커피. Обед: 칠성 사이다 (200ml), 떡갈비, 해물파전, 계란말이, 일미무침, 김치, 밥, 달래무침. Ужин: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 빵. Перекус/Другое: 야쿠르트 400 라이트. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

핫!!! 아침을 조이신 이유가 여기에 있었군요!!! 여윽시 관리쟁이셔요👏🏻👏🏻

05 янв 22 написано членом: 언제나_봄

어제 저녁을 처음 가본 돈까스 가게에서 먹었는데, 양이 너무 많더군요… ㅠㅜ

05 янв 22 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса