Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияЕнот
Журнал
04 янв 22
ЛилияЕнот- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя ЛилияЕнот
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1365 ккал
Жир: 51,42г | Белк: 72,80г | Углев: 153,63г.
Завтрак:
Лента Лосось Филе Слабой Соли, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Данон Йогурт, Оливье без Майонеза.
Ужин:
Треугольник, Каждый День Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная по-Деревенски Рубленая.
Перекус/Другое:
Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Данон Йогурт.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияЕнот-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю