Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
04 янв 22
Marina Bulka- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
55,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1788 ккал
Жир: 64,23г | Белк: 105,23г | Углев: 186,41г.
Завтрак:
Heidi Шоколад 85%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Пшенная каша.
Обед:
Royal Forest Соус Гранатовый, Магнит Слива, Брауни пп, Утиное Мясо, Салат со свеклы, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные.
Ужин:
Активиа Питьевая Натуральная, Активиа Биойогурт Клубника, Пекинская Капуста, Чай, Омлет.
Перекус/Другое:
Bite Арахисово-Фруктовый Батончик со Вкусом Хрустящий Арахис, Liebendorf Сыр Эдам 45%, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю