Natalka.K.- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Natalka.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1356 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 111,51г | Углев: 99,58г. Завтрак: Kinder Surprise, Пп-хачапури. Обед: Наш Лидер Грецкий Орех, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Мандарины, Ананас. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Наш Лидер Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Перекус/Другое: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalka.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalka.K.- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Natalka.K.-Изменение Веса