Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ol'ga Volk
Журнал
03 янв 22
Ol'ga Volk- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя Ol'ga Volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1288 ккал
Жир: 60,47г | Белк: 75,72г | Углев: 116,06г.
Завтрак:
Пекинская Капуста, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Овсяная Крупа.
Обед:
Царка Сливочное Масло 72,5, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Котлеты из Говядины.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Coconut, Мандарины, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
1490 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ol'ga Volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю