Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
03 янв 22
nancy ya- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84/66,5/87
87:50
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
2656 ккал
Жир: 45,35г | Белк: 138,28г | Углев: 414,86г.
Завтрак:
Геркулес Монастырский, Мёд, Лента Малина Быстрозамороженная, Parmalat Молоко 0,5%, Eesti Pagar Булочка со Свеклой и Морковью .
Обед:
Яндекс Лавка Соба с Курицей и Овощами.
Ужин:
Фрутоняня Пюре из Яблок , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Долмио Томатный Соус Традиционный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Репчатый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко .
Перекус/Другое:
Любятово Галеты Классические, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Магнит Лук Репчатый , Главпродукт Горчица Русская, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю