Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fred888
Журнал
02 янв 22
Fred888- Журнал, 02 янв 22
Параметры Пользователя Fred888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2022:
2471 ккал
Жир: 119,41г | Белк: 102,91г | Углев: 238,44г.
Завтрак:
Thé Vert, Saint Alby Rosette de Lyon.
Обед:
Thiriet Opéra, Mandarine, Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tartiflette.
Ужин:
Thiriet Opéra, Ananas, Auchan Pomélo Chinois, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Paupiette de Veau, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites).
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fred888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю