Marina Bulka- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022

89,2 кг Потеряно до сих пор: 54 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1806 ккал

Жир: 65,24г | Белк: 102,26г | Углев: 201,88г. Завтрак: Ратимир Куриный Рулет , Овсяная каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Коммунарка Шоколад 85%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Обед: Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат со свеклы, Ближние Горки Шашлык из Свинины, Перловая каша, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Питьевая Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Пшенная каша, Магнит Апельсин, Кефир 2,5%, Кофе. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю