Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
01 янв 22
hobodon (호주부)- Журнал, 01 янв 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😅🍕🍺
Happy new year 🎊
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2022:
1687 ккал
Жир: 47,45г | Белк: 50,62г | Углев: 267,50г.
Завтрак:
야쿠르트 내추럴플랜 프리미엄 그래스 밀크, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마, 야쿠르트 라이트, 커피.
Обед:
야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 프리미엄 그래스 밀크, 된장, 조미김, 김치, 취나물무침, 일미무침, 감자볶음, 달걀, 어묵조림, 밥.
Ужин:
야쿠르트 야쿠르트 라이트, 귤, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 내추럴플랜 프리미엄 그래스 밀크, 찐고구마.
Перекус/Другое:
야쿠르트 내추럴플랜 프리미엄 그래스 밀크, 귤.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю