Anastasia_yammy- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

1979 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 127,30г | Углев: 240,36г. Завтрак: Мороженое Карамель Протеиновое, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Голубика, Пятерочка Банан, Киви, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Вок с Курицей Домашний, ВкусВилл Хурма. Ужин: ВкусВилл Хурма, Магнит Помидоры Черри, Лента Авокадо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Коркунов Конфеты, Помело, ВкусВилл Хурма, Мороженое Клубничное, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса