vitok2000- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

1800 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 91,61г | Углев: 210,99г. Завтрак: Изюм, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Говядина Тушеная, Сыр Бри, Киевхлеб Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью, Макароны Отварные, Капуста, Американо. Ужин: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлебный Дом Пряники Классические, Пекинская Капуста, Чай. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Маска, Мандарины, Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю