artemhom2- Журнал, 27 дек 21

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

2683 ккал

Жир: 83,44г | Белк: 169,68г | Углев: 335,74г. Завтрак: Одари Молоко 3,2%, Мёд, Гречка Вареная, Красное Яблоко, Яичница, Винегрет без Масла, Картошка Тушеная, Куриное Филе Вареное. Обед: Food Master Кефир 1%, Красное Яблоко, Винегрет без Масла, Чечевица Вареная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Мёд, Одари Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Сахар, Айналайын Молоко 6%, Сырники Домашние, Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 27 дек 21

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса