Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
27 дек 21
>K@t<- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1151 ккал
Жир: 47,37г | Белк: 76,64г | Углев: 94,16г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Пекинская Капуста, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ***Салат Греческий***, Гречка Отварная, ***Судак под Шубой***.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис".
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю