Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
23 дек 21
nancy ya- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/67/86,5
86/50
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
2501 ккал
Жир: 55,99г | Белк: 133,71г | Углев: 366,57г.
Завтрак:
ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Лента Печенье Воздушное, Каждый День Цветочный Мед, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Помидоры, Инской Хлеб Деревенский.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей.
Ужин:
Mixbar Попкорн с Карамелью, Лента Сухари Панировочные, Яйцо (Целое), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хек Запеченный, Яблоко.
Перекус/Другое:
Лента Мексиканская Смесь, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю