Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
21 дек 21
Челка- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1487 ккал
Жир: 74,77г | Белк: 64,27г | Углев: 145,43г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Козельский Живая Сметана 25%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Желтая Зимняя Тыква, Сырники.
Обед:
Говядина, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
От Палыча Торт Мокко Оригинальный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю