mosbayer- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя mosbayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

88,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1840 ккал

Жир: 82,20г | Белк: 125,62г | Углев: 155,04г. Завтрак: Гречка Отварная. Обед: Creative Kitchen Суп Фо Бо с Говядиной. Ужин: Сухие Жареные Орехи Кешью, Гречка Отварная, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Olimp Sport Nutrition Glutamine Xplode Powder, Snickers Сникерс. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mosbayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mosbayer- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

mosbayer-Изменение Веса