Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1450 ккал

Жир: 109,08г | Белк: 99,09г | Углев: 28,30г. Завтрак: Уксус (Яблочный). Обед: Чишминский Кефир 3,2%, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Ужин: ИП Ганиева Арахис, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Перекус/Другое: ИП Ганиева Арахис. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Преподавание - 3 часа и 33 минуты, Вождение - 45 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 12 минуты, Google Fit - 19 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Постоянство - признак мастерства😁

20 дек 21 написано членом: Annika_V

Доброе утро, Натали

20 дек 21 написано членом: Annika_V

Аня, доброе зимнее и очень снежное утро☕❤❄❄❄

20 дек 21 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

Это у вас снежное, у нас - порнография. Вчера ливень весь день фигачил, а ночью снег намекнул, что вроде как зима есть, ты её не видишь, но она есть🤣

20 дек 21 написано членом: Annika_V

Аня, я с этой нашей снежной порнографией думаю, как выезжать из своего аула.... Снег идёт с воскресенья, трактора ни одного нет и не было...

20 дек 21 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...

Даша, у нас полнейший пи*дец на дорогах даже в центре города, а съезжая с основной улицы, начинается пи*дец ещё бОльший 🤦‍♀️... Слова же, которые я говорила, паркуясь около своего дома, вообще нельзя произносить приличной женщине 😁🤦‍♀️

21 дек 21 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса