МТW- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя МТW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

100,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1184 ккал

Жир: 30,73г | Белк: 28,04г | Углев: 207,07г. Завтрак: Эвалар Семена Льна, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Перекресток Апельсины. Обед: Хлеб Черный, Карусель Котлета Домашняя, Курага, Слобода Масло Подсолнечное, Яблоко Желтое, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Здорово Слайсы, Карусель Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Конфета, ВкусВилл Чай с Лимоном, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай с Лимоном, Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МТW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МТW- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

МТW-Изменение Веса