Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
18 дек 21
W_L_A_D- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
3654 ккал
Жир: 99,67г | Белк: 146,87г | Углев: 583,12г.
Завтрак:
Gourmet Сыр Моцарелла, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская, Магнит Хурма.
Обед:
Schweppes Биттер Лемон, Магнит Банан, Fresh Orange, B&B Озорная Пчёлка, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной.
Ужин:
Станция Молочная Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Краснобор Стейк из Индейки.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю