Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
17 дек 21
Marina_Angel- Журнал, 17 дек 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2021:
1450 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 98,15г | Углев: 127,06г.
Завтрак:
Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки.
Обед:
Кефир 2,5%, Coffeeport Ролл с Ветчиной и Сыром.
Ужин:
Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи, Сырой Овощ.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю