hobodon (호주부)- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

2302 ккал

Жир: 83,04г | Белк: 97,42г | Углев: 299,10г. Завтрак: 커피, 사과, 감말랭이, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. Обед: 사과, 감말랭이, 귤, 쇠고기 카레, 계란말이, 감자볶음, 오이김치, 어묵볶음, 콩자반, 일미무침, 꽈리고추, 현미밥. Ужин: 단무지, 유부초밥, 새우 튀김, 풀무원 새우튀김우동. Перекус/Другое: 커피, 감말랭이. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса