Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
16 дек 21
Челка- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1490 ккал
Жир: 50,86г | Белк: 94,21г | Углев: 176,49г.
Завтрак:
Haribo Жевательный Мармелад, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Harry's Сэндвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Котлеты с овощами, Зимовье Фасоль Стручковая.
Ужин:
Козельский Живая Сметана 25%, Сырники.
Перекус/Другое:
Мандарины, Ашан Гранат, Рогачев Сгущенка, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Помело.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю