ksuta_al✨- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1308 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 60,99г | Углев: 184,30г. Завтрак: Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Окей Минтай Филе, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Чизкейк Тирамису, Пряник, Пирожок с Картошкой, Pasta Mania Рожки Отварные. Перекус/Другое: Oreo Мороженое, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю