Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
14 дек 21
W_L_A_D- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
3186 ккал
Жир: 88,31г | Белк: 145,86г | Углев: 447,16г.
Завтрак:
Шарлиз Пастила Клюквенная, Сахар, Nesquik Молочный Шоколад, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой.
Обед:
Черноголовка Дюшес, Schweppes Биттер Лемон, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Басмати, Перекресток Стейк Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю