W_L_A_D- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

3728 ккал

Жир: 70,37г | Белк: 183,16г | Углев: 576,84г. Завтрак: Сдоба Марсельская со Сгущёнкой, Fish House Минтай с Перцем, Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фанта Фанта Клубника, Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Ужин: Fish House Янтарная с Перцем, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Басмати. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса