nataliterent85- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1709 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 140,74г | Углев: 152,53г. Завтрак: Станция Молочная Творог 9%, Кофе, Растительное Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Красная Цена Сгущенка, Веселый Луг Творог 9%. Обед: Наша Птичка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Чечевица Вареная. Ужин: Яйцо, Bombbar Топпинг Гранатовый, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Станция Молочная Творог 5%. Перекус/Другое: Яблоки (без Кожи), Кофе, Красная Цена Сгущенка. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ - БЕСПЛАТНО!!! 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘 И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши в VIBER 89257200300 с пометкой «Хочу в чат»

12 дек 21 написано членом: yahudeu3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса